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신이 주신 모링가 효능 총정리(이건 알고먹기!)
인도 반도에서 동남아시아 전역, 아프리카 대륙까지 아열대 및 열대 지방에서 널리 자라는 '모링가 나무' 들어보셨나요?? 우리나라에서는 생소한 나무이지만 이 모링가는 잎, 뿌리, 꽃, 씨앗, 나무껍질, 수액, 기름까지 빠짐없이 사용할 수 있어 활용도가 매우 높은 나무라고 합니다. 오래전부터 인도, 파키스탄, 네팔 등지에서는 전통 약재로 사용해왔고 적은 양을 섭취하여 다양한 영양소를 섭취할 수 있으며 체내에서 생성하지 못하는 필수 아미노산 9가지까지 함유하고 있어 인도에서 '기적의 나무', '생명의 나무'라고 불리며 세계 10대 슈퍼 푸드로 선정되기도 하였습니다. 당뇨에 아주 좋은 혈관청소부라고 불리는 것을 소개해드리자면 바로 모링가 인데 300가지 질병을 치료한다는 만병통치약 수준의 효능을 보이고 있고 피..
2022. 10. 7.
