반응형 Our.Life/건강생활72 물은 좋지만, 경우에 따라선 섭취를 줄여야 하는 질병도 있습니다. 우리 몸의 70%는 '물'로 이루어져 있습니다. 그래서 질병예방에 대한 글들을 보면 거의 모든 경우에 물을 많이 마시라는 언급을 자주 하는데요. 이토록 생명을 유지하는데 절대적인 역할을 하는 물은 음식물의 소화, 흡수, 노폐물 제거, 체온 조절 등 생존 유지에 꼭 필요한데요. 하지만 경우에 따라선 섭취를 줄여야 하기도 합니다. 자 함께 알아가보겠습니다. 숨만 쉬어도 0.5리터의 수분이 배출된다 음식을 먹지 않고는 길게 살 수 있지만, 물을 마시지 않고서는 5일 정도밖에 살 수 없다고 하는데요. 우리 몸은 평균적으로 매일 약 2~ 3리터 정도 되는 양의 물이 피부와 폐와 신장을 통해서 배출된다고 합니다. 보통 물을 마시지 않고는 5일 정도밖에 살 수 없다고 해요. 잘 못 느끼고 있을 수 있지만 우리 몸은 .. 2023. 2. 13. 아누카 사과 효능 및 탈모에 좋은 효소 이탈리아 남부 캄파니아 지역에서만 자라는 아누카 사과는 과육의 프로시아니딘 B2의 함유량이 일반 사과 과육보다 3배 더 높은 사과의 여왕이라고 불리는 종입니다. 프로시아니딘 B2는 케라틴생성을 촉진시키는 폴리페놀의 일종입니다. 이번시간에는 건강한 모발을 유지하는데 매우 확실한 효과를 주는 아누카 사과에 대해서 알아보겠습니다. 머리카락을 위한 사투 국내 탈모인 1,000만 시대를 맞아 탈모로 인한 고민과 스트레스가 심해 만성 탈모 질환으로 이어지는 경우가 많이 있는데요. 특히 최근에는 2030 탈모 환자, 일명 '영탈모족'이라 불리는 젊은 세대의 탈모가 급격하게 늘어가고 있는 상태라 탈모 예방과 관리에 관심이 모아지고 있습니다. 시술 및 바르는 탈모약, 비오틴, 샴푸, 맥주효모 등 여러 가지 제품으로 남은.. 2023. 2. 13. 탈모와 샴푸, 운동, 비타민 B와의 상관 관계 총 정리 건강한 식단을 유지하고, 스트레스를 줄이고, 검증이 되지 않은 모발 치료를 피하고, 규칙적인 두피 마사지는 건강한 모발 성장을 촉진하고 탈모를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 탈모에 도움이 되는 운동과 두피열과의 관계 설명 및 탈모를 줄이는데 도움을 줄 수 있는 습관과 탈모 샴푸는 탈모에 효과가 있는지에 대해서 알아보겠습니다. 목차 (Table Of Contents) 두피열과 탈모의 관계 및 탈모 샴푸의 효능 운동과 탈모의 상관관계 탈모에 도움이 되는 운동 비타민 B와 탈모와의 관계 탈모 샴푸효능은 개인에 따라 다르다. 두피열은 모낭을 손상시켜서 탈모를 유발한다. 두피 열은 모낭을 손상시켜 탈모를 유발할 수 있습니다. 게다가, 박테리아 감염을 치료하기 위해 항생제를 사용하는 것은 부작용으로 탈모를 유발.. 2023. 1. 29. 스테로이드가 근육 발달 외에 미치는 충격적인 영향들 스테로이드는 화학적으로 테스토스테론 호르몬과 관련된 약물의 한 종류입니다. 그것들은 단백동화 작용과 안드로겐 작용을 모두 가지고 있고 염증을 줄이고, 면역 체계를 억제하고, 근육 성장을 촉진하고 힘을 증가시키는 데 사용됩니다. 그것들은 오직 의사의 감독하에 그리고 부작용에 대한 세심한 감시하에 복용되어야 합니다. 목차 (Table Of Contents)는 다음과 같습니다. 용어설명 스테로이드의 장점 스테로이드의 부작용 뜻 파악하기 스테로이드 부작용 회복기간은 종류에 따라 달라진다 스테로이드는 화학적으로 테스토스테론 호르몬과 관련된 약물의 한 종류입니다. 그것들은 종종 단백동화 (조직 형성) 효과와 남성화 (남성화) 효과를 모두 가지고 있기 때문에 단백동화-안드로겐성 스테로이드 (AAS)라고 불립니다. 스.. 2023. 1. 29. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 18 다음 728x90 반응형
